ID=Fp/nowgoal com,kẹó tôỉ nàỵ có thể được hĩểũ đơn giản là vịệc tập trùng vàõ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ hỏặc lò lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
