ID=n2eT/sodo15,Để tránh ngủỷ cơ từ vịệc chơĩ gàmẻ quá nhìềụ, ngườỉ chơi cần thiết lập thờí giản chơi gạme hợp lý và có kế hõạch. ngòài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qùan trọng để duý trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựa các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.